不惧怕被人讨厌之后,生活真的会轻松许多

  • 日期:02-28
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《被讨厌的勇气》是由日本作家一郎肖尔和石坚高贺写的。这本书基于奥地利心理学家阿德勒的理论,讲述了在日益复杂的现代社会中如何处理人际关系,解放思想,追求幸福。

生活中的每个人都不能避免被别人评价。即使他们独自生活,也会有记忆在他们体内涌动,影响他们的自我评价。阿德勒的心理学理论指出,人们应该摆脱三个枷锁:第一个来自过去,第二个来自人际关系,第三个来自未来。

它也肯定了童年对一个人生活的重要影响,这与弗洛伊德过去的决定论不同。阿德勒认为,决定我们的不是过去的经历,而是我们赋予它的意义。许多人故意选择不快乐,就像想生气的人故意制造愤怒一样,梦想成为小说家的人故意把生活搞得一团糟。在他们的逻辑中,他们的不幸是一种“好”,正如罗素的名言:“幸福的人有幸福的哲学,而不幸的人有不幸的哲学。”

那些不能从过去的失败中解脱出来的人有一点自卑感,在自我反省的过程中,他们有一颗自负的心。因此,那些向公众讲述他们成长过程中各种不幸的人,实际上是想通过不幸来显示他们的“特殊”,并利用它来压制别人。因此,一个人今天做什么不是由过去决定的,而是由他的目的决定的。一个人应该清楚自己的内在动机,以及自己是否有足够强烈的倾向。如果一个人事先拥有了文人的冷漠之心,他很容易失败,并把原因误认为是市场的心和思想。

人际关系的阐述是《被讨厌的勇气》的重点,它指向幸福之路,这也是现代哲学的经典命题。萨特的“他人是地狱”的观点与阿德勒的“人类的烦恼都是人际间的烦恼”的观点不谋而合。只有当人们在一个和谐安全的网络中,他们才能充分实现幸福。他们如何建造它?从内心开始。

首先,积极看待人与人之间的差异。无论性别、年龄、知识、经历或外表,都没有完全相同的人。这种差异是平等的基础。随着森林变大,有各种各样的鸟。人被分成369个等等。人们心中太多的猜测是无事生非。

其次,所有人际冲突都是由对他人主体的不当干涉或对自己主体的不当干涉引起的。只要主体能够分离,人际关系就会发生很大的变化。因孩子的婚姻而失去理智的父母会把孩子的生活问题转嫁到自己身上,并遭受无助的痛苦。敏感的内向者经常对他人的想法感到不安,并不断调整自己的步伐,导致亲密关系的混乱。自卑的人很容易通过别人的批评来判断整个世界。

快乐是人类的本能,期望是人类的天性,但是当你尽力而为,而现实却不尽如人意时,你应该这样想:“即使有人不喜欢你,那也不是你的主题。”不要害怕被憎恨,勇敢前进。如果你有被憎恨的勇气,你的人际关系会立刻变得更容易。

最后,人际关系的“终点”是社区意识。话题分离的目的不是到处树敌,而是信任他人。如果你不敢相信别人,你最终将无法与任何人建立深厚的关系,就像家庭纽带、爱情和友谊一样。只有接受真实的自己,清楚地看到“你能做什么”和“你不能做什么”,你才能明白背叛是别人的主题,然后就不难获得别人的信任。这样,人们不仅可以接受自己,信任他人,还可以为他人做贡献。幸福是一种贡献感。

至于未来,人们经常无所事事,焦虑不安。有些人一生都会庄严地迎接未来的到来。总是在想,“我真正想做的是,到时候做这样的事情。”是一种延缓生命的生活方式。只要我们拖延我们的生活,我们就不会有进步,每天都过着单调乏味的生活。因为在这种情况下,人们会认为“此时此刻”只是准备和耐心的阶段。事实上,生活中最大的谎言不是活在当下。

作者认为生活很简单

《被讨厌的勇气》受到张德芬和陈文茜等名人的大力推荐,并于2017年被改编成同名日本电视剧。它使用哲学家和年轻人之间的对话形式来解释阿德勒的理论。这种回答问题和解决疑问的对话模式简单明了,尤其容易阅读。虽然尝起来像鸡汤,但书中的一些见解仍然会给人们带来启迪和灵感。